Semana Cultural de la Nutrición

Esta semana en nuestra escuela hemos celebrado la Semana Cultural dedicada a la Nutrición: hemos hablado de los buenos hábitos alimenticios, los alumnos de la ESO han participado en un concurso-trivial, hemos disfrutado de dos conferencias relacionadas con la nutrición y los hábitos alimentarios saludables.

En cada clase y por parejas, los alumnos han tenido que responder a un cuestionario de 40 preguntas relacionadas con el tema de la Nutrición. Los dos miembros del grupo han colaborado de forma muy activa para poder ser los ganadores del concurso.

La conferencia para los alumnos de 1º, 2º y 3º de ESO ha sido «La nutrición y el deporte» y el ponente era Alex Hervás, graduado en magisterio en la especialización EF y con una larga trayectoria como entrenador fútbol en UB Catalonia, Club Atlético de Madrid S.A.D., Fundación Deportiva Grama … además de ser ex-alumno de la escuela. Álex nos ha explicado cómo debe ser nuestra dieta si hacemos deporte, por qué y cómo los nuestro cuerpo transforma y utiliza este alimentos que comemos. Ha sido una charla muy interesante y nos ha ayudado a acabar de entender conceptos trabajados a lo largo de la semana.

La conferencia para los de 4º de ESO y CFGM ha sido «Nutrición equilibrada: reflexiones y recomendaciones» y el ponente ha sido Jordi Saura, diplomado en Nutrición Humana y Dietética además de formador en ANEF (Formadores de Técnicos del Fitness). Nos ha hablado de la nutrición, los alimentos saludables y su relación con el fitness.