Dia Mundial de l’Activitat Física DMAF

El 6 d’abril es celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física. L’objectiu del DMAF és promoure l’activitat física com a eina de salut i benestar, i estendre els efectes beneficiosos d’aquesta pràctica enfront del sedentarisme, un dels principals factors de risc de mort als països occidentals.

És per aquest motiu que, l’escola, s’ha volgut sumar a la campanya d’aquest any “Mou la vida” i hem realitzat les segones jornades esportives d’aquest curs. L’alumnat de CFGM va preparar un seguir d’activitats/proves que l’alumnat de l’ESO va haver de superar en grup o de forma individual.

Recordeu, però, que convé mantenir-se actiu/va cada dia de l’any i disminuir el temps que destineu a les activitats sedentàries. Així, podreu gaudir dels beneficis que té l’activitat física per millorar la salut i la qualitat de vida enfront del sedentarisme, un dels grans enemics de la nostra societat.